Tipps zu Ernährung und Bewegung Kalorien killen: Abnehmen ohne Hunger leicht gemacht - Kaffee oder Tee - TV
Abnehmen ohne Hunger und Diät, dazu mehr Gesundheit und Fitness nicht nur durch Sport. Mit diesen Tipps und Trick gelingt es.
Das Ergebnis einen Bohnenkurses der Universität Tübingen: Wir sollten mehr Bohnen essen und stattdessen weniger Fleisch.
Man sollte keinen Industriezucker essen, sondern natürliche Zucker wie Fruchtzucker in Marmelade oder Honig. Aushungern lässt sich Krebs nicht.
Wer sich gesund ernährt, tun das auch beim Alleinessen. Wer sich ungesund ernährt, tut das sowohl allein als auch in Gesellschaft.
Für viele gelten Essstörungen immer noch als ein Tabuthema. Dabei sollte darüber gesprochen werden, um Schlimmeres zu verhindern. Welche Anzeichen für eine Essstörung sprechen und wie Betroffene damit
Bei der Zuckerkrankheit, also beim Diabetes, hilft es, wenn die Patienten die Ernährung umstellen. Aber auch andere Faktoren spielen eine Rolle.