Adipositas-Betroffene erkennen ihre Krankheit oft nicht. Zum Arzt zu gehen, ist immer ratsam, findet Facharzt Dr. Johannes Oepen....

Wie wir auf Nahrungsmittel reagieren, ist höchst individuell. Ernährungstipps, die für alle gelten, sind deshalb Unsinn. Wissenschaftler arbeiten bereits...

Hülsenfrüchte machen satt, gesund und schlank - stimmt das? Und was hilft gegen Blähungen? Wir geben Tipps für die Zubereitung. ...

Wenige beachten, wenn die Muskelmasse abnimmt. Doch gerade im Alter droht Sarkopenie und damit der Verlust von Lebensqualität....

Nicht nur das Baby profitiert vom Stillen, auch Mütter: Das Risiko für Brustkrebs und Fettstoffwechselstörungen etwa reduziert sich deutlich....

Weil Antibiotika vielen auf den Darm schlagen, empfehlen meist Naturheilkundlerinnen und Naturheilkundler Probiotika. Aber wie sinnvoll sind sie?...