Die Sendung vom 17.01.2024 - ARD-Buffet - TV
Rezept: Frühstücks-Klassiker: Porridge mit Früchten / Egg Benedikt von Rainer Klutsch | Ratgeber: Yoga-Übungen für den Morgen. Mit Martina Schneider, Yogalehrerin | Ratgeber: 5 Tipps zum Aufstehen. Mit
Rezepte: Eier mit grünem Spargel / Eiersalat von Sören Anders | Ratgeber: Protein wie viel Eiweiß ist nötig? Mit Stephan Lück | Ratgeber: Fitnessübungen für den Tag. Mit
Auf dem "Däuber's Hof" in Braunsbach leben rund 5.000 Legehennen. Was die Hühner fressen, hat auch Auswirkungen auf die Qualität der Eier.
Martin Gehrlein hat einen Klassiker mitgebracht: Bratkartoffeln, Spiegelei und Rahmspinat. Eine unwiderstehlich und fix fertige Kombination.