Wer sollte bei kalten Außentemperaturen aufpassen und für wen ist Kälte sogar gesund? Wie man sich im Winter vor Kälte schützt, auch beim Sport....

In Deutschland leidet etwa jeder achte bis zehnte an einer entzündeten Fußsohlensehne und Fersensporn. Dehnübungen und Therapien ohne Operation....

Bewegung - auch zwischendurch eingebaut - ist immer gut. Unsere 5-Minuten-Fitness zeigt, welche Übungen man machen kann, ohne sich vom Sofa oder dem Sessel...

Unsere Knie sind im Alltag hohen Belastungen ausgesetzt. Deshalb ist es wichtig, die Kniegelenke regelmäßig zu trainieren - mit unseren Übungen....

Spinale Stenosen sind Engstellen im Wirbelsäulenkanal, die starke Schmerzen im Rücken verursachen. Übungen, Physiotherapie oder Operation?...

Mit diesen 5 Übungen trainieren Sie Nacken und Schultern und lindern dabei Schmerzen und Verspannungen im Schultergelenk....

Bluthochdruck: Warum die wahren Ursachen häufig unerkannt bleiben, wirksame Medikamente, und was Hormone damit zu tun haben....

Sommer, Sonne und viel Schweiß. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie Ihren Körper bei Hitze mit ausreichend Flüssigkeit und Mineralstoffen versorgen....

Viele Physiotherapeuten nutzen sie, um die Muskulatur ihrer Patienten zu entlasten oder die Beweglichkeit zu verbessern....