Inhalte zum Thema "Meditation"

Entspannung pur! Sheepwatching: Schafe betrachten – für den Seelenfrieden - SWR Aktuell

Stress? Die einen machen Waldbaden, die anderen Meditation. Was auch helfen kann, ist Sheepwatching. Einfach mal Schafe beobachten.

Psychologie Achtsamkeitstraining kann egoistisch machen - SWR Wissen

Achtsamkeit hat eine positive Auswirkung auf die Persönlichkeit. Eine Studie von Forschenden der University Buffalo zeigt die überraschenden Schattenseiten der Achtsamkeit auf.

Wenn es zu viel wird Mit Achtsamkeit und Resilienz dem Stress gegensteuern - Marktcheck - TV

Stress im Alltag ist nicht selten. Achtsamkeit und Resilienz können einen Ausweg aus der Stressspirale bieten und Folgeerkrankungen verhindern.

Was macht wirklich glücklich? Buddhistische Nonne sucht inneres Glück - SWR Heimat

Auf einer Asien-Reise mit Mitte 20 entdeckt Ani Semchi, damals noch Angelika Schnabel, aus Kirchheim unter Teck, den Buddhismus für sic (…)

Nach Erfolg mit Ernährungskompass Bas Kast: Nach Ernährungskompass kommt "Kompass für die Seele" - SWR1 Leute - SWR1

Nach seinem Erfolg mit dem Ernährungskompass: Wissenschaftsjournalist Bas Kast verrät im Kompass für die Seele, wie man ausgeglichen lebt.

Arbeitspsychologie Weniger Stress im Job – Wie sich die Belastung bewältigen lässt - SWR Kultur

Viel zu viel zu tun, Deadlines, Jobunsicherheit: Arbeitsstress kann krank machen. Aber helfen Achtsamkeitsübungen dagegen oder müssen wir uns stärker von der Arbeit distanzieren?

Kunstaktion für Künstliche Intelligenz Kunstaktion aus Stuttgart: KI soll meditieren lernen - SWR Aktuell

Mit einer Kunst-Performance will Daniel Beerstecher aus Stuttgart der Künstlichen Intelligenz das Meditieren beibringen.

Qi Gong - Ratgeber - ARD-Buffet - TV

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Qi Gong-Lehrer Andreas Walter zeigt einige Übungen.

Gesundheit Meditation kann die Psyche auch negativ beeinflussen - SWR Kultur

Etwa jede zehnte Person erlebt durch das Meditieren Nebenwirkungen wie Angstzustände oder Panikattacken. Die Dunkelziffer ist vermutlich hoch, das Phänomen wenig erforscht. Laut Fachleuten sei das Thema möglicher

Die Weltreligionen - Buddhismus - Wissen - SWR Kindernetz

Der Buddhismus ist vor ungefähr 2500 Jahren in Indien aus dem Hinduismus entstanden. Buddhisten leben vor allem in Tibet, Thailand, Sri Lanka, Korea, China, Japan.