Malen gegen das Trauma – in Melissas Mutatelier - SWR Heimat
Melissa wurde mit elf Jahren von einem Täter aus ihrem näheren Umfeld sexuell missbraucht. Heute gibt sie in ihrem Mutatelier kreative Workshops, um anderen Mut zu machen.
Heute geht es zur Entspannung ins Naturschutzgebiet Eich-Gimbsheimer Altrhein in Rheinhessen bei Worms. Mit der deutschen Stimme von Samuel L. Jackson.
Resilienz hilft uns dabei Widerständen zu trotzen und durch Krisen zu gehen. Kommunikationstrainerin Stefanie Voss gibt Tipps für den Alltag.
Eva-Maria aus Neubulach geht an Schulen und bietet für Kinder Resilienz-Training an. Kindern lernen dadurch mit Krisen, Stress und schwierigen Lebenssituationen umzugehen.