Inhalte zum Thema "Ernährung"

Wer sich gesund ernährt, tun das auch beim Alleinessen. Wer sich ungesund ernährt, tut das sowohl allein als auch in Gesellschaft.

Günstig ist es, den Oberkörper beim Schlafen hochzulegen und abends nichts Schweres zu essen. Auch bestimmte Tees sind hilfreich. Welche genau?

Die Ernährung der Mutter und die Lebensweise der Eltern haben einen direkten Einfluss auf die Gesundheit des Kindes und den Verlauf der Geburt.

Nicht jeder Tee ist gut, wenn man schwanger oder am stillen ist. Einige Pflanzen sollten während der Schwangerschaft vermieden werden.

Wenn Mütter etwas gerne und häufig essen, dann gehen die Inhaltsstoffe dessen, was sie zu sich nehmen, genauso oft auf das Kind über. Von Frank Louwen