Inhalte zum Thema "Ernährung"

Sport erklärt Tour de France: So verbrennen die Profis 8.000 Kalorien am Tag - SWR Sport

Pizza, Pasta, Reis – und immer wieder trinken. Das Ziel: bis zu 8.000 Kalorien aufnehmen. Tour-de-France-Profis machen das täglich.

Rotkohl oder Blaukraut? Beides ist richtig. Man kann mit Rotkohlsaft, Essig und Backpulver sogar alle Farben des Regenbogens erzeugen.

Warum mögen Kinder lieber Pommes als Brokkoli? Damit sie auch zu gesundem Essen greifen, sollten Eltern wissen, wie ihre Kinder am Tisch ticken.

Katrin wohnt seit über 20 Jahren in Speyer, doch ihre Wurzeln liegen in Sachsen. Sie pimpt ihre Leibspeise Quarkkeulchen mit leckeren Extras.

Nüsse enthalten viele ungesättigte Fettsäuren und andere gesunde Inhaltsstoffe. Tipps, um sie beim Backen und Rösten zu bewahren. Rezepte mit Nüssen.

Kinder lernen vor allem durch eigene Erfahrung. Deshalb ist es wichtig, gesunde Gewohnheiten schon bei Kleinkindern zu etablieren.