Dass sich jemand bedankt, erwartet Martin nicht. Vier Menschen hat er schon das Leben gerettet – zuletzt er einen Schwimmer aus dem Rhein. Sein Appell: Helfen sollte selbstverständlich

Seit mehr als 20 Jahren ist Gerhard Trabert als Street-Doc in Mainz unterwegs. Sein Verein „Armut und Gesundheit in Deutschland“ kümmert sich um Arme, Obdachlose oder Geflüchtete.

Max aus Kaisersesch hat seine Haare zwei Jahre lang wachsen lassen, um sie zu spenden. Krebskranke Kinder kriegen so Perücken und Max ist froh, etwas Gutes getan zu

Die „Hawefrauen“ aus Clausen erfüllen mit Hilfe der ganzen Dorfgemeinschaft Wünsche von Kinder in der Umgebung, denen es nicht so gut geht. Möglich macht das der Wünschebaum.

Wie kann man während der Corona-Krise älteren Menschen helfen? Für Wirtin Alexandra war das schnell klar.

Der Verein „Hallo Nachbar“ bringt die Menschen in Simmern zusammen. Die Mitglieder unterstützen sich mit kleinen Aufgaben wie Reparaturen, Kinderbetreuung oder Fahrdiensten. Am liebsten gemeinsam.

Valeriia ist dankbar, dass sie vor dem Krieg in der Ukraine gerettet wurde. Durch ihr ehrenamtliches Engagement hat sie Freunde gefunden.

Als der Krieg in der Ukraine ausbrach, fühlte sich Alexandra hilflos. Schnell wusste sie: Ich muss helfen! Die Mainzerin gründete eine Sprachschule für ukrainische Flüchtlinge.

Lena telefoniert ehrenamtlich im Rahmen des Projekts Telefonbrücke mit der 90-jährigen Annemie, die in einer Trierer Seniorenresidenz wohnt. Gegen die Einsamkeit in Corona-Zeiten.