Sam-Louis fiel sein Coming Out als Transmann schwer. Seine beste Freundin Dana stand ihm dennoch von Anfang an zur Seite.

Sich ehrenamtlich für andere in sozialen Projekten oder im Umwelt und Naturschutz zu engagieren, macht Hannah glücklich. Ihr Ehrenamt gibt ihr das Gefühl, Gutes zu tun.

Melissa wurde mit elf Jahren von einem Täter aus ihrem näheren Umfeld sexuell missbraucht. Heute gibt sie in ihrem Mutatelier kreative Workshops, um anderen Mut zu machen.

Unsere SWR Heimat Redakteure Stefan, Steff, Verena, Alex und Flo erzählen, was ihre persönlichen Highlights des Jahres 2019 waren.

Evelyn aus Ulm ist Cosplayerin! In ihrem kleinen Atelier verwandelt sie die unterschiedlichsten Materialien in kunstvolle Kostüme aus Film, Game, Comic und Fernsehen.

In einem Mainzer Park treffen wir zufällig Vanessa. Sie macht an einem Baum Akrobatikübungen und steckt uns mit ihrer Lebensfreude an.

Schon als junges kurdisches Mädchen will Songül vor allem deutsch sein. Erst nach Jahrzehnten der Identitätssuche findet sie zu sich selbst.

Stefan bietet den ersten Männer-Pilates-Kurs in der Südpfalz an.

Zilli Schmidt aus Mannheim ist eine der letzten Zeitzeugen, die über den Völkermord der Nazis berichtet. Nahezu ihre gesamte Familie wurde in einem Außenlager des KZ Auschwitz getötet.