Gesundheitsvorsorge Isometrische Übungen senken Blutdruck besser als Ausdauersport - SWR Wissen
Plank, Wall Sit oder Brücke: Eine neue Studie zeigt, welche Trainingsart für die Vorbeugung von Bluthochdruck am besten geeignet ist.
Ein australisches Forscherteam hat herausgefunden, dass schon einfaches Spazierengehen vielen Menschen bei Rückenschmerzen helfen könnte.
Super-Ager haben auch im hohen Alter noch eine besonders gute Gedächtnisleistung. Was bei diesen Menschen anders ist, zeigt eine neue Studie.